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8块腹肌的中国街健女神,各种单杠动作,多少男生自愧不如

发布于: 2019-11-03 17:09:59

街头健身越来越受年轻人的欢迎。通过使用单杠和自身重量的运动,一个人可以达到强身健体或炫耀自己技能的目的。然而,街道卫生对普通人来说仍然有一定的困难。坚持练习的男孩不多,更不用说女孩了。

所以今天,我想介绍一位中国大学生,洁健女神,她有8块腹肌和许多单杠和双杠的技巧,如单手拉体、双臂等。它真的很吸引人。本文主要分享四个要点,希望对健身伙伴有所帮助,使健身更具活力。

一名来自宁波大学的20岁大学生有一个绰号叫腿毛。据了解,她从高中一年级就开始喜欢健身了。她对健身的热情主要是在网上看到一些女明星和健身网上的红马马具。她想拥有一个好身材,所以她迷恋健身。

在练习的过程中,我从网上了解了街头健身。看到街头健康大神玩一些非常漂亮的动作,比如单手倒立和人体旗帜,她被吸引了,非常想学习。连续练习5年后,她终于学会了许多街头健康运动,如人体旗帜、单手身体指导、正面水平等。她的街道健康水平会杀死许多街道健康初学者。

此外,她还参加了中国达人秀,并与其他街头卫生专业人士一起展示了五年街头卫生自学的成果。她赢得了评委和老师的好评,并在网上广受欢迎。很少有女孩能做这么好的街头运动。有多少男孩觉得自己不如对方,并且非常钦佩他们。

起初,我选择每天晚上在学校操场上跑步,从基础训练开始,跑步后做几组引体向上。

平时上课忙的时候,他们会在宿舍里锻炼。他们将使用宿舍床的栏杆来悬挂他们的腿和练习腹肌。

经过一年多的练习,我在一个健身小组中学会了街头健身,并迷恋上了街头健身的五大技巧。经过日常练习,我已经掌握了前杠、人体素描等动作。成为街头健康女神。

起初,她的家人不支持她花太多时间在街头健康训练上,这会影响她的学习。这个家庭不想让一个女孩过度锻炼她的肌肉,把它们变成倒三角形。小妹妹的手上满是老茧,她对街头健康的热情让她坚持不懈。她的手长满了老茧,她父母不敢看到。

同学和朋友的不正确意见,为什么女孩要这样练习?像个男孩?

如果你想做某事,你必须坚持下去,不要在意别人的意见。努力工作肯定会有回报。

坚持街头健康真的不容易,做一个20岁的女孩真的很棒!女孩本身是弱势群体,与男孩相比,她们的力量相对较弱,因此练习健身运动相对困难。

但是只要你坚持练习和摸索,你真的可以改变一个人。女孩坚持保持健康,她们的皮肤和肌肉会非常紧绷。最重要的是依靠坚持和爱。许多人半途而废,就是受不了无聊的训练。

大多数时候,我们仍然需要找到健身的乐趣,丰富我们的训练内容,以便继续练习。

人们希望街头健身会变得越来越受欢迎,更多的人会理解并参与其中,随时随地保持健康。

我是大龙,一个喜欢运动摄影的街头健康专家。

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